您不能找第三者索赔。依据《婚姻法》规定，损害赔偿只能向婚姻关系的另一方请求，不能向第三者主张。若不及时处理，可能导致家庭矛盾升级，影响个人情绪与生活。
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常见处理方式是协商或诉讼离婚，并要求配偶赔偿。选择时需考虑证据充分性、双方意愿及实际情况，协商不成再诉诸法律。
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不能找第三者索赔。处理方式：1.与配偶沟通，尝试协商解决；2.收集出轨证据，为可能的诉讼做准备；3.若协商无果，可提起离婚诉讼，并请求损害赔偿；4.咨询专业律师，确保合法权益得到保护。